Itinéraire 1, Distance 5 Kms, Dénivellé 100 m, Difficulté facile.
Itinéraire 2, Distance 5 Kms, Dénivelé 50 m, Difficulté facile.
Itinéraire 3 (entre Genneville et Quetteville) Distance 8 Kms, Dénivelé 200 m, Difficulté modérée.
Itinéraire 4, Distance 8 Kms, Dénivelé 230 m, Difficulté modérée.
Itinéraire 5, Distance 7 Kms, Dénivelé 120 m, Difficulté modérée.
Itinéraire 7 (entre Genneville et Ablon), Distance 10 Kms, Dénivelé 150 m, Difficulté modérée.